У Поліському університеті проходять заняття з елементами медитативних практик в лабораторії аквакультури

 У межах курсу «Практикум з арттерапії»  викладачі кафедри психології провели для студентів унікальне заняття з елементами медитативних практик на базі навчальної лабораторії аквакультури   Поліського національного університету.

Середовище води, спокій, м’які звуки і ритм створили особливий простір – той, у якому легше зосередитися на собі, відчути внутрішній стан і прожити його глибше. Поєднання арттерапії та медитативних практик дозволило знизити рівень напруги, посилити контакт із власними емоціями, розвинути навички усвідомлення і саморегуляції, відчути, як простір впливає на психологічний процес

«Для майбутніх психологів особливо важливо – не лише знати техніки, а розуміти їх через власний досвід, відчувати, як створюється безпечний і ресурсний терапевтичний простір. Щиро дякуємо керівнику лабораторії Сергію Валентиновичу Герасимчуку за відкритість, довіру і підтримку нових форматів роботи. Саме завдяки таким людям народжуються можливості для глибокого і сучасного навчання. Психологія сьогодні – це про гнучкість, чутливість до середовища і пошук нових шляхів підтримки людини. І саме в таких просторах це стає реальністю», – зазначають на кафедрі психології Поліського національного університету.

Пресслужба Поліського національного університету